こんにちは！高島です😄

3月も半ば！早いですね💦

🍡🍡🍡🍡🍡

先日、休日に久しぶりにゆっくりランチしました😋🍴

心斎橋のお気に入りのお店です😊

このランチ💡 付け合せのドレッシング、スープ、そしてメインの生姜焼き、どれをとっても美味で✨感動しながらゆっっくり味わって頂きました(ㅅ´ ˘ `)

時間にあせって、ついつい早食いになってしまうこと、ありませんか？😯

噛む＝副交感神経が上がって、自律神経のバランスが整い、血流がよくなります✨

血流がよくなる＝皆さまご存知、お肌、体、脱毛、全てにとってよいので、意識してみてくださいね(‐＾▽＾‐)

食後のコーヒーも格別でした🌠🌠