こんにちは！

上門です！

先日韓国料理屋さんに行ってきました🌻

チーズタッカルビ🧀

ものすごく美味しくて、2回ほどタッカルビおかわりしました🧀🧀

他にもトッポギ、チャプチェ、チヂミなど色々(✌🏻️’꒳’✌🏻️)

辛い料理は血行をよくして新陳代謝があがるので

辛い食べ物は美容に効果的なんです💪🏻 ̖́-

唐辛子には”ビタミンA”と”ビタミンC”が豊富なことから、夏バテの防止にも効果があります🌶

話変わりますが、夏ということでさっぱり夏ネイルに‪( ;; ᷇࿀ ᷆ ;;)

レモンネイルお気に入り💅

ではまた*˙︶˙*)ﾉ”