こんばんは！！

真矢です(  ຶཽ ˙̫̮  ຶཽ )✧ｷﾗｯ

ガッツリ秋🍂🍁冬☃️❄️到来ですね💥

暖かく🔥どうやったら冷えないのか？是非スタッフに聞いて下さいね(*｀艸´)

前日は夏の終わりに、お蕎麦を食べて来ました🙌

ツルッと(〃▽〃)

そばに含まれるルチンの美肌効果として血行が良くなることによる肌つやアップ✨✨

食物繊維・ビタミンBたっぷりです😆

おそばの中でも、精製度の少ない、そばの実を丸ごと使用した挽きぐるみといわれる色の濃いそばの方が、栄養素が豊富に残留しているそうで、お勧めです💛

ズル💛