こんにちは島田です🌛

まだ日中は熱いですが、夜がだんだん涼しくなってきて

やっと秋らしくなって来て嬉しいです🙆🏼

緊急事態宣言も解除されて

少し緩和されたのもあり過ごしやすくなってきましたね🍂

友達が名古屋に住んでいて休みが被ったので

一緒に動植物園に行って癒されてきました😙

個人差はありますが普段の生活にストレスはつきものです！

特に今は特にコロナで好きなところに行けなかったり

人と会うのが難しかったりでストレスが溜まりやすい人も多いと思います！

ストレスはお肌に影響します！

ニキビなどの肌荒れや乾燥肌、肌のくすみなど一回は経験があるんじゃないでしょうか？😂

運動したり、たまに贅沢してみたり

自分の好きな事をしてストレスフリーな生活で

心も体も綺麗になっていきましょう✨✨

最後に今回はフレンチネイルにしてみたので

その写真でお別れです✔️

ではまた🙌