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大好きな食べもの🇰🇷

こんにちは!島田です🦌

先日友達とご飯に行った時の写真📷

私の大大大好きな韓国料理です!!!

韓国料理には唐辛子がよく使われていて

その中のカプサイシンがとっても

いい働きをしてくれるんです!🌶🌶

カプサイシンは基礎体温を上げ、

基礎代謝量を上げてくれます!🔥

そしてカプサイシンには、

ビタミンA.C.Eが含まれているので

美肌にも効果があります!!

一石二鳥でキレイになれるのは嬉しいですよね✨️

最後にみんなでスポッチャに行った時の

写真でお別れします🏃💨

それではまた🐕