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こんにちは😃

高槻店の石井です😊

自粛で居酒屋も閉まっているので

よく行く店のお気に入りメニューを

家で作って楽しんでます😊

白ネギのサラダ🥗です😊

これをみて

ピンとくる方も多いはず!😆

白ネギにはビタミンAが多く

肌の代謝を高めて肌荒れを防止したり、

粘膜の機能を保護し正常に保ったりする効果が

あります😊

他にもネギに含まれる

ビタミンCがメラニンの生成を抑えるて

シミ予防効果や食物繊維やアリシンの

血行促進効果で美肌が期待できます!

休日は友人とも

最近流行のテレビ電話したり、

映画館へ行けないので

気になっていた映画は

📖を読んだりと

自粛にも普段出来ない過ごし方を

模索中です😊😊