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?自然に囲まれて??

こんにちは?藤井です(⌒▽⌒)

お盆休みは皆さんゆっくり過ごせましたか❓❓☺️

私も4日間いただき、かなり久々に母方の田舎の徳島県に帰りました?

 

 

周りは木ばっかりのかなり森の奥のようなところにあるのですが、川があったり、

景色はかなりキレイでした?✨

久々に自然に囲まれて、ゆっくり過ごさせていただきました( ´∀`)

森林浴のように自然に囲まれると、

?こころを穏やかにする
?ストレスを軽減させる
といった精神的な癒しの効果もあると言われています☺️

 

リフレッシュした分、今日からまた頑張らせていただきます❗️??(о´∀`о)