こんにちは！藤井です😊

休憩時間に天王寺店のすぐ近くにある抹茶cafeに行ってきましたー！🙌

そこはお団子🍡も人気なので一緒に頂きました😋

久しぶりに緑茶🍵を飲んでみたのですが、

かなり美味しくいただきました😙

緑茶に含まれているカテキンには、脂肪の代謝を高める効果や、糖質の吸収を抑えるはたらきがあるといわれています👍！

含まれているテアニンにはリラックス作用があるので、普段お水ばかりですが、たまにはお茶🍵も良いなと思った1日でした😆

一緒に行った高島サブ撮影の写真を最後に🤳