☀️3年ぶりの⚾️
こんにちは!藤井です(^∇^)
この間のお楽しみ会で、天王寺店は
甲子園まで高校野球⚾️を観に行ってきました!!
個人的には3年ぶりに行けて、かなり感動でした🥺🥺
日差しはかなりあり、紫外線対策はバッチリでしたが、たまには日光を浴びるのは良いことと言われてます✨🙌
日光を浴びると、
ビタミンD3、カルシウム吸収、一酸化窒素(NO)、セロトニン、メラトニン、カリウム40(K40)の活性や、免疫向上、体温上昇という効果があります👍☀️
もちろん浴び過ぎはシミやたるみ、シワの原因にもなるので、紫外線対策はバッチリしてください😂
球児達の活躍を観て、感動もあり楽しい1日でした!🥰