こんにちは！

上門です！

梅雨が始まりましたね😵

ジメジメと暑くて、雨のせいでの湿気で髪の毛もボサボサになりますね😅

皆さん水分補給はしっかりしてくださいね！！

前にお酒、時間無制限で飲み放題のとこに行ってきました«٩(*´ ꒳ `*)۶»ﾜｸﾜｸ

基本ワインを主としたお店なんですが、ワイン飲めない私でも飲めるお酒をいくつかあって美味しかったです！

このお肉少しお高めだったんですがすっごく柔らかくて美味しかったです🥺

お肉に含まれる脂肪分とオレイン酸にも、美容上大切なものがあります！

脂肪の摂取を極端に減らすと、女性ホルモンの1つ、エストロゲンが減少します！

エストロゲンにはお肌の水分量整えたり、コラーゲンを増やしたりする効果があるので減少するので、肌荒れやシミ、たるみなどの原因になるので気をつけてくださいね😵

お友達から誕生日プレゼントでもらいました😍

大好きな推しが雑誌で紹介してたリップケース！

かわいすぎました՞‪⸝⸝> ̫ <⸝⸝՞