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秋🎃🍁🍄🌰

こんばんは!🌛

本日blog担当の津川です☝️

何やら、すごく大きい台風が

近づいているみたいです🌀

あまり風速を聞いてもイメージが

つきにくいのですが、

とにかく危険⚠️なのはわかります😱

夏台風は自転車並の速度
秋台風は自動車並の速度

と言われているらしく

油断禁物ですね💦💦

皆様お気を付け下さい😭💨

 

この間、秋らしいアヒージョを

食べました🤲💕

栗と牡蠣のアヒージョです💐

アヒージョに使われている

オリーブオイルには沢山の

効果があります🌟

◎オレイン酸◎

という成分が抗酸化作用 を

強く発揮してくれるのと

腸の動きを活発にしてくれるので

快便になるとも言われてます✨✨

他にもビタミンが沢山含まれて

いるので美容に嬉しいですね💐

他には生ハムも食べました😊

基本お酒に合う食べ物しか

食べてませんꉂ(ˊᗜˋ*)ヶラヶラ

 最後の写真はSNOWで

早めの🎃🦇🕸仮装気分です(笑)

ではまた✳