こんにちは！齊藤です?

先日、久しぶりに会う友達と難波でぶらぶら買い物してきました！

前日に私の家に泊まって、朝から夕方まで歩きっぱなしで、家に帰ると歩き疲れしてました?

疲れた足をそのままにしておくと、筋肉の働きが衰え、疲れやすくなります⚡️

また、毎日の仕事などで疲労が積み重なっていくことで、回復にも時間がかかるようになってしまい、慢性的な疲労感につながることもあるので必死にツボを押してました?

みなさんも、1日の終わりに足ツボマッサージで疲れを取るようにしましょう( ◜௰◝ )✨