こんにちは?中﨑です?

先日、友達の結婚式に行ってきました?

新郎も新婦もすごく幸せそうで

見てる私も幸せな気分になりました☺️

私も早く結婚したくなりました?✨

ちなみに、幸せな気分になると

幸せホルモン、恋愛ホルモンと呼ばれる

オキシトシン

が分泌されるらしいです?

オキシトシンには

幸せな気分になる

脳、心が癒され、ストレスを緩和する

などの効果があるみたいです?

オキシトシンをたくさん出して

ストレスを溜めないように気をつけてください?