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自炊🍳✨

こんにちは🌞松下です!

先日のお楽しみ会は✨
料理教室の体験へ〜!!


ガトーショコラ班とハンバーグ&パン作り班🍞🎂

教えてもらいながら作るので、もちろん美味しく作れました♪


昨年からコンビニご飯を食べない生活🙌続けていますが、
身体と肌の調子もよく、

疲れにくくなった気がしてます🙂

加工されている食品は、過程でミネラルやビタミンが抜け落ちてしまうらしく💦

ナゾの体の不調や肌荒れ⚡️イライラ、疲れやすい、などの原因はそれかもしれないのだとか🤔

自炊だと、シンプルな料理でも🥦🥬素材の味を感じられたり、、
なんか美味しいですよね☺️ 

バレンタイン🍫も感謝を込めて手作り
しましたが❣️

まさかの🤳撮り忘れました🙄