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デカ椎茸🍄

こんにちは🌞松下です

そろそろ桜咲きだしましたね〜

ブレブレですが💦

お花見行きたい🌸

いちご狩りは今年も行けなかったので、

来年こそは絶対行きたいです🍓🍓

ここ数ヶ月は、

でっかい椎茸にハマってます🍄

顔ほどの🥸!

椎茸は食物繊維豊富で、

腸を綺麗にしてくれますよね✨

あとは、ビタミンDのイメージ🤔
ビタミンDは
カルシウムの吸収に必要です!

カルシウム不足は🦴骨だけじゃなく、

筋肉💪お肌と髪の乾燥💇‍♀️

神経機能にも影響がありますよ

エスティーのお水はカルシウムたっぷりなので、たくさん飲んで帰ってくださいね🙌
ではまた!