こんにちは♩

岡本です?

過ごしやすい季節になりましたね?
皆さんの最近のマイブームはなんですか？?

ちなみに私は、”炭酸水”です！！

健康･美容に良いこと皆さんもご存知だと思うのですがどんな効果があるかというと、

☆疲労回復
､､､炭酸水の重炭酸イオンが、疲労の原因の乳酸を尿で出してくれる
☆腸整作用の期待
､､､炭酸水が胃を刺激して、胃液の分泌を促進して消化を良くする
☆血行が良くなる
､､､炭酸による酸素欠乏により、その回復をするために血流が増える
(冷え性、肩こりの改善になる!!)
☆美肌効果の期待
､､､炭酸が肌表面の古い角質等の老廃物をタンパク質に付着して除去する
☆満腹感
､､､炭酸により、胃が膨らむ

です?✨

皆さんもぜひ”炭酸水”飲んでみて下さいね(≧∇≦)b