みなさんこんにちは！

本日ブログ担当の香月です！

先日のお休みにおしゃれなカフェに行ってきました！

そこでブリュレチーズケーキを食べてきました🍰

大好きなチーズケーキとブリュレがコラボされてとっても美味しかったです✨

チーズケーキに使われているクリームチーズですが、美肌作りに欠かせないビタミンB2が豊富に含まれています！

それだけでなくビタミンEも含まれており、冷え症の改善も期待されています！

また、タンパク質の多さが特徴の食材でもあるんです！

もちろん食べ過ぎるのは太る原因にもなるので要注意です！

ランチで食べたサンドイッチもとっても美味しかったです🥪

立春は過ぎましたが、まだまだ寒さは続くので冷え対策はしっかり行ってくださいね！

ではこのへんで👋🏻