皆さんこんにちは🙋

最近日中ですら涼しくなってきて、秋を感じている牛田です🍂

秋は私の一番好きな季節です🌾

何より、過ごしやすくて何をするにも快適なのが最高！！！👏

何をするにも快適なので秋は飽きることがありません！秋だけに！！🤣🤣大爆笑

そんなことはさておき、私は秋を、夏の暑さを耐え忍んだ人へのご褒美だと思ってます☺️うふ

ご褒美として、食事が美味しかったり、過ごしやすかったり、何をするにも快適なのかなぁと思います😌💭

しかし私は、食事の秋に毎年踊らされてます💃

食事の秋が私に食べろ食べろと言ってくるのです😵

今年は打ち勝ちます🔥一緒に頑張りましょう💪🏻🔥

さて、他にも秋は芸術を楽しむにも良い季節とされていますね🎶

私は元来読書が好きなので、秋にどっさり溜まった、優に20冊は超えるであろう積ん読を消化していこうと思ってます📚

好きな作家さんの本たちです💕

読書には心にも良い効果があるとされていて、音楽鑑賞などのどんなストレス解消法よりもストレスが軽減するのです☝🏻

その軽減数値なんと68％！！！！

心理療法にもビブリオセラピー(読書療法)なるものが存在するほど🥺💯

過ごしやすい秋こそゆったりした時間を見つけて、少しだけでも本の中の世界に身を委ねてみませんか？🧖

そんなこんなで私の爪も秋めきました💅

キレイ〜✨

秋はなんだか爪の先まで落ち着きたくなりますね🍁

またお気に入りの本の話などあれば是非お聞かせください💓