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風邪をひいた時も。。?

こんばんは?堤下です?

昨日、今日とほんっとに寒かったですね?
寒いのが大嫌いな私は、なかなか布団から出られず?

皆さん体調は崩されていませんか??
風邪をひくと、お肌の調子も悪くなります?
❄️免疫力低下
❄️栄養不足
❄️衛生面
が原因です!

身体は風邪を治すために精一杯になっているので、風邪はひかないのが一番ですが、ひいてしまったときは外側からのケアが大事になってきます⭐️

しんどくても洗顔は必ずして、保湿もしっかり行いましょう?

12月は寒くて嫌な季節ではありますが、クリスマスや忘年会など楽しいイベントもたくさんありますね?☃️
エスティーもクリスマスの飾り付けしてキラキラなので、見に来てくださいね?