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甘いもの🍰

こんにちは😃

辻中です。

もう気づけば

二月ですね🌷1.2.3月は早いと

言われてますね❄️

寒さ対策しっかりと

していきましょう😊

先日

パンケーキ

を食べにいきました🥞

パンケーキたべるの

本当に高校生ぶり?!くらいだったので

今はいろんな種類があって

テンションが上がってました🥰

美味しすぎました🥞

 

甘いものをとると、幸せホルモン「セロトニン」がつくられやすい体内環境になるそう。セロトニンには、精神の安定作用や脳の活性化作用があるため、甘いものを食べるとリラックス感や満足感を得られます!

⚠️食べ過ぎは注意です