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三月です🌸

こんにちは😃

辻中です。

もう三月ですね🌸

暖かい日も何日かでてきてますね🥳

着々と春に近づいてますね!

春といえば

いちご🍓

ビタミンCはコラーゲンの合成にかかわるビタミンで、ストレスから体を守る働きをします。活性酸素を消去する抗酸化作用があり、動脈硬化の予防にも効果があります。また、皮膚のシミやしわを防ぎ、傷や炎症の治りをよくする効果もあります。

6〜7粒食べるだけで1日に必要なビタミンCを補うことができます!🍓