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茶屋町パーティー?立ち飲みVer.

こんばんは?松本です!

今日は久しぶりのお店パーティーでした?✨
今回は缶詰とお酒で、立ち飲みbarちっくな感じで楽しみました!!

リキュールを買ってきたので、本当にbarみたいでした?
北山バーでワイワイたくさん呑んできました??

そこで、不健康なイメージを持たれてしまいがちなビールですが、実は美肌作りに役立ちます。ビールは麦芽から作られるため、麦芽の持つビタミンB郡やミネラルを含んでいるらしいです?

特に多いのはビタミンB6とナイアシン!!

ビタミンB6は肌荒れ予防に効果があり、体のだるさなどにも効果があります(^◇^)

ただし、全ては適量を守った場合に効果が発揮されるものですから、適量は、1日に中瓶1本(500ml)とされています?
1日1本を、自分へのご褒美と思って飲むのがよいです✨✨

明日からまた頑張ります??