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RUN 🏃‍♀️💨

こんにちは深田です🌞

コロナがすごい拡大していて大変ですね💦

皆さんおうちでは何をしてますか❗️

私は最近ずっとランニング

頑張ってます🔥🔥

必ず毎日3キロと決めて走っています✨

ただ急に走ると危ないのでストレッチは入念にやっています☺️💙

家でグダグダするのも好きですが、

ダラダラするだけで1日で筋肉量が1%も減ってしまうんです😱😱

そして、お洒落なマスクを作ろうと思い

ワクワクしています🤤🔥

おうちでも何かしらやれること見つけて充実できたらいいですね✨✨

やるぞ!っていう気持ち、前向きな気持ちでいると免疫力も上がって病気になりにくくなります🙆‍♀️みんなでポジティブシンキングして乗り切りましょう✨✨

p.s. いとこに髪の毛ムラサキに染めてもらいました❗️❗️