こんにちは💁‍♀️松本です

先日今年初海に行ってきました🏝

福井県の若狭和田まで🚘

焼けないように日焼け止めを

毎時間塗り直しました🤣🤣

海も綺麗で人も少なく

遊びたい放題で、ゴーグルをして本気で泳ぎまくりました🏊‍♂️

そして、帰りには海鮮丼を🐟

ウニがずっと食わず嫌いだったのですが

克服しました‼️‼️‼️‼️

ウニに含まれる

ビタミンA、ビタミンEには

抗酸化作用が✨✨

あと、タウリンも含まれており

疲労回復にも効くとか‼️

体の中からキレイに✨✌🏻

海で写真を撮り忘れてしまったので

別日の日の夏祭りの写真を🤳