海🏖
こんにちは💁♀️松本です
先日今年初海に行ってきました🏝
福井県の若狭和田まで🚘
焼けないように日焼け止めを
毎時間塗り直しました🤣🤣
海も綺麗で人も少なく
遊びたい放題で、ゴーグルをして本気で泳ぎまくりました🏊♂️
そして、帰りには海鮮丼を🐟
ウニがずっと食わず嫌いだったのですが
克服しました‼️‼️‼️‼️
ウニに含まれる
ビタミンA、ビタミンEには
抗酸化作用が✨✨
あと、タウリンも含まれており
疲労回復にも効くとか‼️
体の中からキレイに✨✌🏻
海で写真を撮り忘れてしまったので
別日の日の夏祭りの写真を🤳