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寒さ対策😌

 

 

こんにちは🌞松本です❣️

 

今年は何度も寒波がきて寒い日が続いてますね😫💦

北海道では-30℃の日もあるらしいです…。

大阪で良かったと心から思います。笑

 

 

寒いと体が冷えやすくなりますよね!

体が冷えると血の循環が悪くなり、セルライト、むくみ、乾燥などなど

色んなトラブルにつながります😱😱

 

そこで私は昨日温泉に入って体を温めてきました♨️

体のコリも解消されリフレッシュにもなります😋⭐️

 

皆さんも今年まだまだ寒い日があるかと思いますので、しっかり体調管理と体の冷えに気をつけてくださいね💛