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?ギョーザ?

こんにちは〜??
脇田です?

先日、槙塚チーフと餃子を食べに行ってきました??

ひとくちサイズのカワイイ餃子で、色んな味があって気づけばたくさん食べていました??

そんな餃子ですが、
具に使われている事が多いニラやニンニクには滋養強壮成分アリシンが含まれていて、
アリシンはビタミンB1の吸収を良くする効果があり、
疲労回復や風邪の予防効果が期待出来ます?‍♂️✨

ニラには抗酸化力の強いビタミン類が含まれているので、酸化による老化を防ぎ、粘膜や皮膚を保護してくれる働きがあります??

臭いが気になるので、
食べる時は気を使いますが?笑

嬉しい効果がある餃子をしっかり食べようと思います??