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一石三鳥😳✨

☀おはょうござぃます(*・∞・)ノ田村です🎵

三日坊主の田村…

美容に良く叶姉妹も食べていると聞いて

今は韓国海苔にハマっております🤩笑

韓国海苔は普通の海苔と何が違うのか…🤔

それは、海苔には肌の健康✨を保ち

新陳代謝を促進💦してくれる

βカロテンが多く含まれていますが

韓国海苔✨にはごま油が使われているため

そのごま油がβカロテンの吸収を

高めてくれるので一石二鳥です🐥🐥💖

また低カロリーで

水溶性食物繊維が含まれているため

脂肪燃焼効果✨があり

ダイエットにも向いています😘

これまた美容✨に効果のある

納豆と一緒に食べて、

美味しく一石三鳥🐥🐥🐥😋💖笑