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この時期は🚨

こんにちは!高島です🙂➰🙃

先日、今季初の甲子園に行ってきました♪

皆さんにも、リフレッシュする場所や自分的パワースポットがあると思うのですが、私はここです。笑

⬆パノラマで撮ってみました♪

年に何度か観に行くのですが、決して常勝軍団とは言えないこのチームでここ何年も負けていないので、友人からは勝利の女神と呼ばれています(˙³˙)゚゚プッ

この日の伝統の一戦も、快勝👏🏻✨

それにしても、この季節でもライトスタンド最上段は突風で、かなりの寒さです🌀🌀

「季節の変わり目」というのは、寒暖差の激しい時期を言うのですが、6月はまさにそのときです!

この寒暖差が、自律神経を乱すのです😭

すると、頭痛、腹痛、肌荒れなどが💣

なんか体がだるい…という方も、季節の変わり目だからかもしれないですよ🧐

そのためにもこの時期は

いつもよりたっぷり寝て

 栄養のあるものをしっかり摂るように意識してみてくださいね

(^O^)✨