đŸŽ‹ä¸ƒå¤•ã‚Ļã‚Ŗãƒŧã‚¯đŸŽ‹

ã‚¨ã‚šãƒ†ã‚Ŗãƒŧé̘æ§ģåē—

įš†ã•ã‚“ã“ã‚“ãĢãĄã¯é̘æ§ģåē—ぎé˜ĒåŖã§ã™đŸŒŸ
お䚅しãļりですīŧ
最čŋ‘は夊気も崊れやすく
äŊ“čĒŋも崊しやすくãĒãŖãĻいるぎで
įš†ã•ã‚“ãŠæ°—ã‚’ã¤ã‘ä¸‹ã•ã„đŸŒ§

7月が゚ã‚ŋãƒŧトとし、おåē—で懇čĻĒäŧšã‚’しぞしたđŸ˜ģ

ä슿œˆã¯ä¸ƒå¤•ã‚Ļã‚Ŗãƒŧクを開å‚Ŧã—ãžã™đŸŽ‹
7月1æ—ĨからæĨåē—されたおåŽĸ様ãĢã¯įŸ­å†Šã‚’æ›¸ã„ãĻもらい
ã‚¨ãƒŗãƒˆãƒŠãƒŗã‚šãĢあるįŦšãĢįŸ­å†Šã‚’ã‹ã‘ãĻã‚‚ã‚‰ãŖãĻãžã™đŸŒŸ

7月6æ—Ĩから三æ—Ĩ間はæĩ´čĄŖã‚’į€ãĻ
プãƒŦã‚ŧãƒŗãƒˆã‚‚ã‚ã‚‹ãŽã§đŸŽ
įš†ã•ã‚“ã‚’æĨŊしãŋãĢãŠåž…ãĄã—ãĻãŠã‚Šãžã™đŸ‘˜đŸŽ

これから暑い時期がįļšããžã™ãŒã€
クãƒŧナãƒŧã§įš†ã•ã‚“ãŽäŊ“ãŒå†ˇãˆãĒいようãĢ
å…Ĩæĩ´ã™ã‚‹å›žæ•°ã‚’åĸ—やしたり
朝čĩˇããĻからと寝る前ãĢおį™Ŋ暯を1æ¯ãšã¤éŖ˛ã‚“ã§é ‚ããŸã„ã§ã™âœ¨
おį™Ŋ暯ãĢは、様々ãĒ劚果があり
血æļ˛ã‚’æ¸Šã‚čĄ€æļ˛ãŽåˇĄã‚Šã‚’č‰¯ãã—ã€
デトック゚劚果もあるぎで
老åģƒį‰ŠãŒæŽ’æŗ„ã—ã‚„ã™ããĒã‚Šãžã™đŸ˜Œ
そぎįĩæžœã€äŊ“ぎむくãŋやダイエット劚果ãĢも
つãĒãŒã‚Šãžã™ãŽã§ãœã˛čŠĻしãĻãŋãĻくださいđŸĢ–

では最čŋ‘とãĻã‚‚æžœį‰Šå€Ÿã‚ŠãĢčĄå‹•ã‚’é§†ã‚‰ã‚ŒãĻいる
éģ’éĢĒãŽį§ã§ãŠã•ã‚‰ã°ã§ã™( ⸝⸝â€ĸᴗâ€ĸ⸝⸝ )āŠ­âžâž