✨レバー✨

こんにちは🌞松下です

高槻には美味しいお店がたくさんありますね✨

先日行ったお店でレバーを食べました♪

レバーは
貧血予防や疲労回復
によいとはよく聞きますが、
ビタミンA、ビタミンB群、鉄などの栄養素が豊富に含まれていて

抗酸化作用
アンチエイジング効果

も期待できるそうです🤗

ちなみに私は生が好きです😍

今月の懇親会は、エスティプロにて🤩🍻✨