紅茶の効能☕️

こんにちは！藤井です😊

 

先日は紅茶の種類が沢山あるカフェに☕️行ってきました☺️

 

フォンダンショコラも一緒にいただきました😋

紅茶が冷めないように、被せるカバーが可愛いかったので、写真とってしまいました😚

 

紅茶に含まれるポリフェノールには、老化防止や生活習慣病の予防につながる抗酸化作用、免疫力の向上、抗菌・抗ウィルス作用、脂肪燃焼作用など、うれしい効果が多くあるといわれています😌

 

今年も残りわずかですが、体調にも気をつけてお過ごしください🙂‍↕️