散歩🚶♀️🚶♂️ エスティー天王寺店 2020/09/17 こんにちは😊藤井です（＾_＾） 最近は仕事の帰り道に、運動がてらに少し散歩🚶♀️して帰っています🙆♀️ 夜は少し涼しくなってるので、歩きやすい季節になってきました（＾∇＾）🎵 正しい姿勢で散歩をすると、足や背中を中心に全身の筋肉が使われます💪 筋肉が使われると体が引き締まってくるので、運動不足になっている皆様も是非🥰✨ 歩きながらとったので、ブレブレですが散歩中の１枚を😃💦
