つくし🌱

こんにちは🌞

松下です♪

桜🌸満開でキレイですね🙌

コロナの影響でお花見も自粛！

ということで、近所に咲いていた桜を🤳✨

先日、つくしの佃煮を食べました🤩

子供の時以来です👐🌵

広げてみましたが、見た目はイマイチ💦

ですが、、

つくしは意外にも！

アンチエイジング効果が期待できるようです🐾

抗酸化成分の

カロテンの含有量が

ブロッコリーやオクラよりも多く😳😳

何より、ビタミンＥは野菜の中でトップクラスの含有量だそうですよ👏

機会があれば、食べてみてください❣️

春を感じられますよ🍀🐣