料理🍳

今回担当します向原です🐶

最近、料理をする機会が増えてハンバーグとポテトサラダを作りました！

ハンバーグの中に入っている玉ねぎには、

「ケルセチン」という脂肪吸収を抑えてくれる成分があったり、血流改善やくすみに効果的な成分があるのです！

じゃがいもには、みかんと同じぐらいの

「ビタミンC」が含まれています💯

お肌のハリを保ち、弾力のあるもちもち肌にしてくれるコラーゲンの体内生成を促進してくれます！

美味しいものを食べて綺麗になるなら一石二鳥ですね✨✨

仕事終わりに、タピオカを飲みに行きました！！

たまに飲むのが1番美味しいと感じた向原

でした😄🧋

中学校から仲の良い親友と久々会った写真で終わりたいと思います！！

いつ会っても変わらないっていいな〜👭