クリスマス?に エスティープロ 2017/12/26 こんばんは? 石井です☺︎ クリスマス?はいかがお過ごしでしょうか∩^ω^∩❓ クリスマス?といえば チキン?のイメージですが チキン?が苦手なので（笑） 京都の先斗町へ すき焼きを食べに行ってきました✨ 牛肉に含まれる動物性鉄分は ほうれん草など植物性鉄分に比べ 105倍もあり 貧血予防にもなります? 師走の時期にぴったりですね꒰ ♡´∀`♡ ꒱ クリスマス?が終われば 年末に向けてあっという間❗️ 風邪をひかないように お気を付けくださいね꒰ •ω• ꒱ﾟ+｡:.ﾟஐ♡
