きんかん🍊

 こんにちは☀️

エスティプロの齊藤です😊

先日、研修旅行でベトナム🇻🇳にいってきました✈️

ヘビ🐍を肩にのせたり、

マッサージで顔にきゅうり🥒を貼られたり、

日本ではあまり体験できないことができて

いい経験になって楽しかったです✨

2日目のツアーで、

はちみつときんかんが入ったお湯を

飲んだのですが、とても美味しかったです🙌

きんかんは生で食べると

苦味と酸味がすごいので

あまり馴染みのない食べ物ですが、

風邪の予防と回復、

アンチエイジング、

生活習慣病の予防など

健康にいい食べ物なのです💗

ただ、食べすぎると舌や唇が痺れてきたり

するみたいなので気をつけましょう💦