お好み焼き

こんばんは?

坂本です?

大阪と言えば粉物‼️

関西の家庭だと家でも作りますよね

粉物に必ず使われてるものと言えば鰹節ですよね?

鰹節には沢山の栄養が含まれています✨✨

ビタミンAB1B2カルシウム、カリウムまたマグネシウムなどがあります✨✨

そしてイノシン酸‼️！

これを摂取すると細胞が活性化し、基礎代謝の向上や肌を整えてくれるので美肌になりますよ?✨✨