こんにちは😃藤井です！(^ ^)

今月も月1の懇親会がありましたー😊

今回は鶏と創作料理のお店に行ってきました✨

色々美味しかったですが、この創作料理が美味しかったので、ご紹介します☺️

茄子🍆の創作料理です！✨

茄子にはポリフェノールとして知られるナスニンが含まれており、体内の活性酸素を中和し、細胞を酸化ストレスから守る助けになります😊

秋になると食べ頃になる秋野菜🍆なので、

少し早く秋を感じた1日でした（＾∇＾）