こんにちは🍂松本です

10月に入り急激に朝晩冷えるようになりましたね🥶

昼間との寒暖差がすごいので体調管理しっかりしていきましょう🤧

先日お休みに久しぶりの友人と集まる為に

京都へ遊びにいきました⛩️

大阪に比べると気温も低くて昼間でも少し寒いくらいでした😵

その日はチートデイということで、

昼間から鴨川沿いのイタリアンでおしゃれランチしながら

お洒落にスパークリングなんて飲んだりして🥂

そのあとはタルトが美味しいと隠れ家カフェに🥧

秋の味覚、柿と無花果がとにかく甘くて美味しく、

キウイさサッパリしてて食べやすく、私１番のお気に入りは洋梨でした🍐

ちなみに、果物には食物繊維やビタミンが豊富に含まれていて

朝に食べるのが1番効果があります✨

最後に夜は寒くなったのでおでんを食べてしめました🍢

友達の幸せな話も聞けていい1日になりました💍

鴨川に座って話してると知らないおじいちゃんに一眼レフで撮られた写真で🤳笑