こんにちは🌞松本です

先日もう暖かくなってきて冬も終わると思い冬に美味しい牡蠣を食べに行ってきました🦪

お昼に京都の錦市場へ🙋‍♀️

牡蠣の中でも特にお気に入りの仙鳳趾が食べたくて

前回のお楽しみ会でいった黒門市場にはなかったので😔

京都ならどうかと行ってきたらありました😳✨

やっぱり今は時間じゃないみたいで少しちっちゃかったのですが

それでも美味しい！！！！

牡蠣好きには一度絶対食べてみてほしいと

全員におすすめしてます🫣

牡蠣には亜鉛が含まれてますが

その亜鉛が、豊富と言われている豚肉の3～5倍😳

牡蠣は1日10個までが目安だとか🤔

食べすぎると痛風になっちゃうので気をつけて食べすぎないようにします😧