こんばんは??

今日は結構な雨が降っていましたが☔️
濡れて体を冷やさないようにして下さいね?

先日、モーニングに行ってきました??
昔ながらの喫茶店って感じのお店で、落ち着いて過ごせる雰囲気の良いお店でした☕️?

注文したモーニングセットが、ものすごいボリュームとフルーツたっぷりでとても美味しかったんです??

生のフルーツには食物酵素が豊富で、水分や食物繊維、ビタミンやミネラルも豊富に含まれています?????

１日の始まりの活力には朝に適度のブドウ糖を補給する事が大切です??

せっかく食べるのなら、果物は朝がオススメです?✌️