こんばんは🌆大山です🙋‍♀️

日中でも冷たい風が吹いてすっかり冬❄️ですね！

冬になると必ず我が家で作っているのがグラタンです🙌

寒くなるとホワイトソースを欲してしまいます😂

ホワイトソースを作って器に入れて

さあ！オーブンへ！のタイミングで見た目がなんか

寂しいなと思いブロッコリー🥦を足しました！

ブロッコリーには

ビタミンCが豊富に含まれていて美肌効果があります💡

カリウムも含まれているのでむくみを解消する働きも！

鮮やかな緑で彩りも満足です✨

話は変わって、

最近ネイルを新しくしました💅

見たことあるあの塔が爪に、、🌞🌚

これから更に寒くなるので

暖かい物を食べたり湯船にゆっくり浸かったりして

体を冷やさないように

ホームケアをしっかりしていきましょう🌹