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朝ごはん☀️

こんにちは🌞

本日ブログ担当の津川です🥸

突然ですが🍳

皆さんは朝ごはんしっかり

食べる派ですか?😳

この間友達の家に

泊まった時作ってくれました😍

私は食べないと1日が

始まらない気がします🥲

人は、寝ている間に

エネルギーを使っています✨

そのため、

目が覚めたあとに

朝ごはんを食べてエネルギーを補給しなければ、、、

脳も体内も朝から働くことができません🤯🤯

車にガソリンを入れるように、脳と身体のエネルギーを満タンにしてから出かける

必要があります🍳

必ず食べるように

しましょう🥰

京都観光した時の写真です

…ではまた💐