こんにちは😃

辻中です。

台風も過ぎ去り

いい天気ですね🌞

〜豆腐〜

豆腐には大豆イソフラボンをはじめとした栄養素が豊富に含まれており、美肌効果やバストアップ効果が期待できます。
また、高タンパクで低カロリーとヘルシーなため、ダイエット食品としても注目を集めています。