こんにちは！

ブログ担当の西野です😊

エキスポに久しぶりに行ってきました！

ランチに美味しそうなお肉を見つけたので食べたのですが、牛タンがとろけるように美味しかったです🤤✨

トッピングに大根おろしと梅肉があったのですがそちらも一緒に食べるとさっぱりして美味しいです！

梅の酸味成分でもあるクエン酸やリンゴ酸などの有機酸は、糖質の代謝を促し活性化させる働きがあります。これにより栄養素をエネルギーに変換する働きをスムーズがなります！

つまり梅は、疲労回復だけでなく、腰痛や肩こりなどの緩和、老化防止、疲れにくい体づくりにも役立つことが期待できます💪