こんばんは?佐々田です！

今日はお休みだったので、北浜に行ってきました！

北浜は可愛いなカフェが多くておすすめです?

お洒落なカフェでキーマカレーを食べたのですが、香辛料のおかげで軽く汗をかきました?

汗をかくことは身体の新陳代謝を上げる為には良いことなので、みなさんも軽い運動や辛いものを食べて気持ち良く汗をかいてみてください??

汗をかいた後はしっかり水分補給をして下さい！

辛いものの食べ過ぎはあまり良くないので注意です?

みなさんのおすすめのカフェや食べ物があったら、ぜひ佐々田に教えて下さい！?