こんにちはッッッ！！！！寺坂、ですッッッ！！！！

今回は、大好きな漫画「刃牙」の展示を見に…行ってきましたッッッ！！！！

なにやら、読みにくいと思ってるかもしれませんが私は一向にかまわんッッッッ！！！！！！

おふざけはここまでに😝笑

大阪梅田にて開催されていた刃牙展の様子をチラリ…あたり一面屈強な漢たちの絵でびっしり！眼福でした❤️

そして思うのは、この筋肉が羨ましい…！！！
腹筋が欲しい…！！！！と思うのです。←

ここまでバキバキではなくていいですが、緩み〜よりも引き締まった身体がいいですよね？

身体に余分なセルライトがついてる状態での筋トレはオススメしませんが、有酸素運動などはオススメです！特に出来やすいのは、やはりウォーキング🚶‍♀️

楽しみながらたくさん歩いたりできるとなお良いですね🙆

休憩中の息子とフォルダチェック✅