みなさんこんにちは🌞

立岡です🌞🌞

少し前の話になりますが、

お休みに天橋立へ行って来ました！

ケーブルで登り、股のぞきで景色を堪能した後

天橋立！なんと渡れることを知り

散歩がてら渡ることに！！🔥

約3.6km続く松並木に圧倒されました、、！

空気もひんやりしてて本当に気持ちよかったです🌱

途中たくさんの石碑や句碑、神社もあり

見どころいっぱいであっという間でした☺️

上から見るより何倍も素敵でした🌼

その後は天橋立名物、知恵の餅を！

バニラアイスとたっぷりのきな粉で

いただくあんこが絶品です🍵💓

そんなあんこですが、

原料の小豆にはたくさんの種類の

抗酸化物質（ポリフェノール）が含まれてるんです！

ポリフェノールの主な作用に

強い抗酸化作用、新陳代謝UP、

冷え性改善、美白や美肌など

女性にうれしい効果が盛り沢山！

食べすぎ注意ですが、積極的に取り入れたいですね🥰

それではまた🙋‍♀️