こんばんは🌆大山です！

お休みの日はどこかに出かけたくなるのですが

コロナの影響で外出自粛⚠️のため

最近のお休みは家にこもってのんびりしてます💁‍♀️

録画していたテレビ番組を見たり、

読書をしたり📚

カフェ☕️に行けないので家でティータイムを☺️✨

そして無性に料理がしたくなり

時間があるので手の込んだものを作ろう！！と思い

冷凍の海鮮があったのでパエリア🥘を

作りましたᕦ(ò_óˇ)ᕤ💫

パエリア🥘はスペイン料理の１つなのですが、

スペインは気候と立地が日本と似ているため

スペイン料理は日本と似た食材を使っているそうです💡

魚介類や野菜、フルーツや穀物など新鮮な食材を

使って素材の味を活かした味付けをしたり

パエリアのようにお米を使った料理があったり🤔✨

食材をバランス良く使うスペイン料理は

ビタミン💊やミネラルが豊富で心臓病、動脈硬化、

糖尿病などを予防する健康的な料理なのだとか👆

作ったパエリアは家族で美味しくいただきました🤤🍴

家でゆっくり過ごすのもいいですが、

早くコロナが収束して気兼ねなく出かけられる日が

きてほしいですね😣